Каталог

Полезные статьи ( позвоночник )

Профилактика и лечение травм и заболеваний опорно-двигательной системы детей старше 1-го года.


Взрослея, дети становятся более активными:они много двигаются, общаются со сверстниками сначала в детском саду, а затем и в школе. В это время родителям непременно нужно следить за тем, чтобы ребенок привыкал держать правильную осанку, не сутулилсяиграющий ребенок.JPG за столом и не проводил слишком много времени, сгорбившись над книгой или тетрадью.
Помните: детям важно чередовать умственные нагрузки с физическими, кроме того, им необходим полноценный отдых и хороший сон. Неправильный режим дня, несбалансированные нагрузки, как динамические (во время подвижных игр), так и статические (когда ребенок подолгу сидит в одной и той же позе), могут привести к травмам и заболеваниям костно-мышечной системы.
Наиболее часто встречающиеся проблемы опорно-двигательного аппарата в подростковом возрасте:
  • нарушение осанки
  • плоскостопие
  • травмы.
Нарушение осанки.
Очень важно сформировать у ребенка хорошую осанку. Для этого необходимо обращать внимание на то, как он сидит: не горбится ли, симметричны ли его плечи и лопатки - и не позволять малышу привыкнуть к неправильному положению тела. В противном случае слишком большая или односторонняя нагрузка на отдельные группы мышц приведет к искривлению позвоночника.
Чтобы ребенку легче было сохранить или восстановить правильную осанку, можно воспользоваться дисциплинирующими ортопедическими изделиями, которые корректируют положение позвоночника и тренируют мышцы спины. Такие изделия называются корректорами осанки

корсет детский.JPGКорректор осанки Orlett, артикул TLSO-250(P).корсет детский спина.JPG 
 Предназначен для формирования и закрепления правильной осанки, а также для комплексного лечения искривлений позвоночника. Корректор осанки Orlett для детей компенсирует мышечную недостаточность, не являясь при этом опорой позвоночнику, и формирует «мышечную память».
Корригирующее действие обеспечивают ремни, которые оказывают равномерное давление на участки деформации позвоночника. Корректор осанки ограничивает максимальную амплитуду движений позвоночника, а при статичной позе удерживает его в физиологически нормальном положении.
Важно. Носить корректор осанки Orlett следует только под контролем врача.
Методика надевания корректора осанки Orlett. Как правильно одеть корректор осанки Orlett ребенку?
Во-первых, закрепите корректор осанки на животе застежкой-липучкой.Убедитесь, что ребра жесткости корректора расположены симметрично относительно позвоночного столба.
Во-вторых, пропустите лямки корректора под мышками и перекрестите их на спине.
В-третьих, расправьте плечи ребенка и зафиксируйте достигнутое положение плечевого пояса, закрепив лямки застежками-липучками на поясе корректора.
От длительного сидения у ребенка страдает не только спина, но и шея. Постоянная нагрузка и неправильное положение шейных позвонков могут вызывать головные боли и головокружения. Устранить эти неприятные симптомы и поддержать мышцы шеи помогают специальные бандажи на шейный отдел позвоночника.
шина шанца 1.JPG
Бандаж Orlett на шейный отдел позвоночника для детей старше 1-го года.

Мягкий бандаж деликатно и устойчиво поддерживает голову, снимает напряжение мышц шеи, нормализует кровообращение и способствует быстрому выздоровлению. Предназначен для профилактики и лечения травм и заболеваний шейного отдела позвоночника у детей в случаях, когда требуется ограничение подвижности шейных позвонков.
Если после уроков ребенок жалуется на неприятные ощущения или даже боль в пояснице, значит, мышцы его спины испытывают слишком сильную статическую нагрузку. Последствия подобного перенапряжения очевидны: заболевания позвоночника и нарушение кровообращения.
Чтобы справиться с этой проблемой, полезно чередовать занятия с легкой зарядкой.





Детская подушка-сиденье Togu.
учеба.JPG

Минимально наполненная воздухом подушка-сиденье предназначена для профилактики нарушений осанки и укрепления мышц спины. Такая конструкция подушки заставляет искать равновесие, немного балансировать, в результате тренируются разные группы мышц спины и поясницы. Использование подушки снимает напряжение и утомляемость ребенка, т.к. позволяет сохранять двигательную активность даже во время длительного сидения, что особенно важно для непоседливых детей. Конструкция подушки запатентовано фирмой Togu. Подушка на сиденье.JPG
Не следует забывать, что детский организм растет не только во время бодрствования,-его формирование идет также и во сне. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы ваш ребенок спал правильно. Не стоит делать его постель слишком мягкой - она будет прогибаться под тяжестью тела, а это может стать причиной искривления позвоночника. Детям, как здоровым, так и с нарушениями осанки, полезнее спать на специальных ортопедических матрасах и подушках, которые способствуют нормальному развитию костно-мышечной системы, удерживают позвонки в физиологически правильном положении и предотвращают развитие сколиоза. Специальные ортопедические подушки и матрасы помогают снизить статическую нагрузку и предотвратить искривления позвоночника.

Подушка под спину.
 
под спину.JPG
Рекомендуется для поддержки поясницы и компенсации нагрузки на нижний грудной и пояснично-крестцовый отделы позвоночника. Подушка увеличивает площадь опоры поясницы и предотвращает боковые смещения позвоночника. Фиксация поясничной области таким образом обеспечивает разгрузку позвоночника. Подушка показана для профилактики и комплексного лечения остеохондроза, вколиоза, а также для реабилитации после травм.


Ортопедический матрас в детскую кроватку.
матрас и девочка.JPGОртопедический матрас разработан совместно с педиатрами и ортопедами с учетом всех особенностей растущего организма ребенка. Изделие способствует физиологически правильному расположению позвонков, нормализует тонус мышц, обеспечивает оптимальный теплообмен. Материалы, из которых изготовлен матрас, нетоксичны и гипоалергенны. Изделие укладывют под простынку на твердую ровную поверхность. По мере роста ребенка необходимо заменить детскую модель на другую, предназначенную для взрослого человека. подушка девочка.JPG

Ортопедические подушки для детей старше 2-х лет.

Подушки анатомической формы мягкои надежно поддерживают голову и шею во время сна в наиболее удобном и физиологически правильном положении. Форма изделий повторяет линию шеи и надплечья, благодаря чему сохраняются естественные, анатомически правильные изгибы грудного и шейного отделов позвоночника. Валик высотой 8 см оптимально поддерживает голову и шейный отдел позвоночника у ребенка с длиной надплечья 7-10 см.